5月17-19日，一场旨在提高市民心理健康水平，让心理学走出象牙塔，走进寻常百姓家的大型系列公益活动——“EAP+”百家百城公益巡讲(靖江站)成功举办。此次活动由亚洲组织与员工促进（EAP）协会和中国科学院大学社会与组织行为研究中心主办，靖江市文明办、市科协、亚洲EAP协会靖江工作站、市电视台、市心理健康协会承办,靖江市人民医院和向阳花志愿者协会等单位对此次活动给予了大力支持。
此次公益巡讲在靖江刮起一场心理健康风。17日下午，在市行政中心“百姓学堂”，亚洲组织与员工促进（EAP）协会主席、中国心理学会监事长、中国EAP学院学术委员会主席、中科院研究生院管理学院副院长、博士生导师时勘为几百名听众进行了“大众心理健康与压力管理”主题讲座。时教授首先阐释了压力的概念、来源以及压力对健康的影响，然后结合实例讲解了压力人本管理的理论依据。讲座中，时教授特别强调心理资本中的抗逆力在心理健康与压力管理中的重要作用。讲述压力管理的技巧时，时教授通过角色扮演的方式让大家在不知不觉中学习到了压力管理技巧的精髓。讲座气氛活跃，掌声连连，有严谨的研究过程，有真实的图片实例，有生动的对话模仿。最后，时勘教授带领大家共读“青春多美丽，时序若飞驰，前程未可量，奋发而为之”作为结束语，鼓励人们珍惜现在，努力奋斗。
17日和18日，亚洲EAP协会督导委员会主任委员、中国EAP学院终身名誉院长李不言教授为当地市监局和市人民医院干部员工分别带来了“执法人员的心理健康”和“医务人员的心理减压技法”两场主题讲座，深入浅出地讲解了市场监管执法人员和医务工作者影响职业心理健康的常见问题及应对技法。讲座中，李不言凭借其丰富的专业理论知识、长期实践经验，采取互动式的授课方式，对执法人员日常工作、学习、生活中常见的心理健康问题进行了讲解，通过典型真人故事使大家认识到心理健康的重要性，并传授了自我调适实用技法，帮助大家正确地面对、排解工作生活中的心理问题。李不言风趣幽默的教学风格，赢得了在场干部职工的一致好评。许多干部职工听完后都感到轻松和释然，纷纷表示在今后的工作中，将参照李教授的方法，调整自己的情绪和状态，以更加积极、健康的心态投入到工作和生活中。李不言还向本市市民提供了由他首创的系统自和谐团体心理咨询实战案例辅导，让民众亲身体验心理学的神奇魅力，收获颇丰。
1/2 1 2 下一页 尾页 |
