在微信上看到一篇来自壹心理FM的文章，篇名是《我们无法想象穷人的生活是什么样子》，里面提到了一个笑话，给我留下了深刻的印象：
“两个农妇聊天，其中一个农妇问，你说皇后娘娘早上吃什么？另一个农妇回答：肯定是大饼卷大葱，酱想蘸多少蘸多少，一点都不心疼；刚好她们的男人也在聊天，一个男人说，如果我是皇帝，就把整个村的牛粪全包下来，不许别人捡，只能我自己一个人捡；另一个男人说，愚昧，皇帝哪还用捡牛粪？他老人家肯定是拿个蒲扇，吃着西瓜，坐在树荫底下看着下人们捡呢！”
文章的点评也特别精彩：“我们无法想象穷人的生活，我们也无法想象，皇帝过着怎样的日子。”“我年轻的时候，听说一个人很穷，会大言不惭的说，他们不会多学东西，想办法赚钱吗？等年龄大一点，我才明白，我们看来很轻易就能做到的事，有些人因为眼界的限制、生活条件的限制、能力的限制，变得困难无比，于是他们过着我们无法想象的贫穷生活，却无能为力。”
读到这里，和我们的心理咨询工作如此相似——如果我们只站在自己的角度，无法读懂来访者的世界，也无法陪伴他们找到打开困惑的钥匙。平时的生活里，听到一些人说，“郁闷？那就是闲的，太娇气！”，他们不曾了解，当来访者掉进抑郁的沼泽里，失重下落而无处用力的恐惧与绝望；无法理解“家”对于孤儿是多么沉重的字眼；同样地，孤儿却也无从体会在家长过分干涉下生活的无奈；在我们为生活中的小烦恼而抱怨、任性、耍脾气时，无暇感受身旁某个人默默无言的羡慕与排山倒海的感伤……
然而，穷人不一定自身就没有资源；处在心理困惑中的来访者，也不一定内心没有能量。只是，就像乌云遮住了阳光，我们每个人都生活在充满变数的生活里，也都在学习着、成长着。
这一年来，参加了实战型心理咨询师提升课程的系统学习，我感觉到收获很大，体会也非常深刻。现在和来访者接触、交流的过程，既是尝试将所学运用在实践中的过程，又是不断打破已有模式局限，澄清主观偏见、回归正确咨询理念的过程。来访者最初谈到自己希望求助的问题时，常通过一两个简短的句子来表达，往往带有偏颇的认知、情绪化的判断，这些都需要一步步澄清，才能了解来访者的实际情况、需求所在。在互动过程中，过早介入的主观评判，随时都可能把整个咨询带到错误的方向上。所以，我会不断地提醒自己，先不要急着分析，放下主观的预设和评判，打开自己的感受，去和求助者一起，开放地探索无限可能性。
通过李不言老师的讲授，让我看到了心理学更广阔的世界，也减少了许多迷茫和顾虑，是李老师把我们带到了和求助者一起成长的路上，把心理咨询工作从消耗心力的固有观念中解放出来，回到了滋养成长的轨道上。现在，我还是经常温习李老师关于主体间性等内容的深入讲解，试着在具体工作中，体会技术在运用时的灵活整合，时时检视自己，努力回到未知、好奇、接纳、欣赏的立场上。
除了工作方面，在自己的生活上也成长了很多。李老师说，学习心理学，“最好的老师是自己的心”，相比以前侧重理论知识的学习方式，经过网络课程，“拜自己的心为师”，我现在更加注重投入当下的生活，感受身边的互动，自我觉察的意识增强了。不仅如此，通过落地课程的体验，我比之前更有面对自身不足的勇气，不再为摆脱它们而徒增烦恼，开始懂得和它们共处——正是这些缺失，赋予我们一些不同于别人的东西，引领我们走出一条自己的路。
回想起来，前后参加过两次李老师的团体沙盘课程，自己的体验与变化却大不相同。在第一次做团体沙盘的时候，我对团体没有什么整体概念，对成员间的互动也没有觉察的意识，还拿走了其他成员的一个沙具。到了第二次落地课程做团体沙盘，再到参加团体绘画体验的时候，我已经不再局限于个人的故事与角色，更加能把自己融入在团体的创作中，能够感受到成员间心灵的交融，觉察到团体能量的流动，并且逐渐地，把这样的进步扩展到自己的社会交往中，学习以更恰当的方式来理解和支持他人，尝试在团队合作中适时调整自己的角色与位置。在人际互动中，不再需要按照某些模式刻意改变自己，我感到相处时更加真诚、自在、和谐。这样的成长，是任何个人的钻研无法获得的。
实战型心理咨询师提升课程为我们系统地梳理知识、学习咨询实务、了解技术的整合运用提供了难得的机会。更加可贵和幸运地是，让我们在迷失于各色各样的炫目技术之前，及时把握正确的咨询理念，注重咨询基本功的养成，与生命中最本真的自我相遇，回归到心理学本来的样子，让心理学越学越有能量。实战课程所倡导的和谐理念，“平、静、纳、随”的心态，将在更深远的层面上影响着我们的生活。
“千人千法，至法无法”。在学习的过程中，李不言老师从来不给我们任何的框架与束缚，总让每位学员尽情地展开探索，但在我们每一个需要的时刻，都能及时感受到李老师温暖的鼓励和有力的支持。李学茹老师、各地的负责老师倾力为大家的学习提供一切可能的便利条件，付出了许多背后的努力。
这段学习的时光里，共同成长的伙伴们也是最让我难忘的。不论是否谋面，大家都已如此真切地感受到彼此的扶持与力量。伙伴们对心理学事业的热忱，他们的坚韧、才华、感染力都让我钦佩不已。这里的伙伴会毫无保留地将经验和心得分享给大家，细致地给我们这些新手讲解如何在工作中把握细节、控制风险。但一点都不觉得他们高高在上，相反，他们是如此真诚而可爱，和每一个人一样，有着自己的快乐与迷茫。一台精彩的结业晚会，更是呈现出伙伴们幸福平凡的生活，还透着小顽皮呢！
一年的课程在老师熟悉而温暖的声音中圆满结束了。一次次地坐在桌前，想写写这一年来的收获，却没能找出合适的语言来概括这段时间的成长——几乎在每一天的生活中，又都在不断有新的发现，而且我知道，这些与实战课程息息相关的惊喜，在未来的日子里，还会继续，也许这正是李老师所说的“心理学无处不在”。一起成长的伙伴，也会在今后相依相伴，我们的事业将在大家的合力中扬帆启程！
【作者简介】 张艳燕：国家二级心理咨询师，企业EAP执行师（高级），中国EAP学院签约心理咨询师，中国EAP学院首届实战班提升班学员，中国EAP学院自和谐心理学研究应用委员会助理研究员。
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