2010年因为读初中的儿子，我开始与心理学结缘。回想起那段时间，内心还有些许难平，仿佛又看到了自己的无奈与不知所措，又看到了儿子倔强的眼光，同时也感受到了那时家里充满火药的味道。回到现实中看到现在的自己，内心着实喜悦。看到健康成长的儿子，帅气活力而阳光，感受着和谐的家庭气氛，满足而自豪。在整个心理学的陪伴过程中，让我看到了自己在不同的时期，不同状态下所作出的不同选择所获得的不同收获。
2011年走进宜昌阳光工作室，参与“父母效能培训”，获知高效能父母与普通父母其区别在哪儿，怎样做个高效能父母。从而开始与心理学结缘。开始学习“系统式家庭治疗”的知识，了解怎样进行家庭治疗，在家庭治疗中怎样进行沟通。了解到一个孩子的问题必定是这个家庭的关系出现了问题。我重新审视我的夫妻关系、婆媳关系、母子关系、姑嫂关系。我先从调整我的关系入手，努力增强我的沟通能力。那段时间对我的冲击很大，原有观念和模式被心理学的观念打破，接受新观念并付出行动是个相当艰难的过程，但我庆幸我坚持了下来。
2012下半年得知宜昌市妇联鼓励大家学习心理咨询并参与“知心姐姐”心理健康援助活动。由于前期处理家庭关系的切身体验，我知道妇联的号召是非常有意义的活动，我毫不犹豫地选择参加妇联的活动，开始系统的学习心理学的相关理论知识，为拿心理咨询师证做准备，并跟随阳光工作室的老师进行实操模拟练习。
在2013年所参加的心理咨询师培训中系统学习了“基础心理学”、“社会心理学”、“发展心理学”、“变态心理学”、“健康心理学”、“心理测量学”、“咨询心理学”、“心理诊断技能”、“心理咨询技能”、“心理测验技能”、“心理咨询师的职业道德”，通过系统的学习对心理学的理论有了更深层次的理解和掌握。通过辛勤的理论学习与实操练习让我顺利的于2013年拿到了二级心理咨询师证。此时一个新的机会又送到了我的面前。
2013年10月阳光工作室的付老师将EAP学院的招生消息告诉了我，从而我又认识了李不言老师。李老师又再次带着我对有关心理学的理论知识从另一个侧面进行了梳理。进一步理解了做好心理咨询师必须先学习好做人的道理。明白所有的技术都是为做人服务。李老师的第一堂课尤其让我记忆深刻。“善弓者师弓不师羿，善舟者师舟不师奡，善心者师心不师圣”给了我强烈的震撼，这需要有多么博大的胸怀和远虑，需要有多么强大的领悟力和灵活性。李老师在带领我学习心理学的四大势力——精神分析、行为主义、人本主义、后现代主义 时，让我清晰地看到了各大流派的优势和不足。进一步体会到李老师所重复提到的“学、做、悟”的重要性。将不同流派的优势进行融会贯通着实需要咨询师具有雄厚的理论功底。李老师的落地体验课带给了我强烈的冲击以及飞速的成长。系统排列给出了揭示问题真相的另类途径，却也是如此让人难忘和不可辩驳。催眠却也能如此简洁地走入对方的内心。在李老师搭建的这个平台，我认识了来自全国各地的老师，每个老师都各有优势，他们都成为了我学习的榜样，在他们的陪伴和带领下我得到了很大的成长。
在李老师创造的这个大家庭我活得越来越有能量，我的咨询技术也得到了很大的提高，从不敢与人对话到可以轻松引导别人交流1小时，使我的个人能力得到了飞跃的提升。在跟随李老师行走的过程中，我也慢慢确定了适合我的咨询技术取向。我相信我能将意象、家排与催眠进行很好的整合，走出一条比较适合我个人特色的咨询之路。
回首这5年的心理学之路，重新审视自己的状态，我已经看到了一个崭新的我，同时也看到了一个正在未来呼唤着我的我。
【作者简介】 李德英：国家二级心理咨询师，中国EAP学院签约心理咨询师，中国EAP学院首届实战班提升班学员，自和谐心理学研究应用委员会委员。
本站郑重声明：作者原创文章，版权所有，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任。 |
