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难忘6.14-17探索自我的四天

——中国EAP学院实战型心理咨询师提升课程深圳组落地感悟

作者:卿平    2014年06月24日    来源:中国EAP学院    责任编辑:姚丹

因为喜欢心理学,喜欢李不言老师实战实用的讲课风格,所以两年多后又再一次回到了心理学课堂,排开了所有的事情,让自己再一次成熟,并收获满满,要感谢李不言老师、李学茹老师和朋友君,让更多人感受心理学的魅力老师们的无私。

因为平时忙于工作,忘了觉察自己的内在,常常觉得疲惫不堪和委屈不值,甚至曾经非常热爱的工作也开始倦怠和毫无生机,这个课程来到深圳的时候,我想让自己找到平静和安宁。

因为说出了自己的秘密,变得轻松很多,也和大家亲近了很多。

因为全方位的探索自己,从关系、自和谐团队、命运预言、价值观、满意度、墓志铭、空间、职业行为、看图谈感觉、模拟咨询场面等等,全新认识自己,探索自己,让自己内外渐渐合一。

因为小组分享互动,从别人那里看到更多正能量、积极和激情的一面,让我近一年多来的工作倦怠有了改观,重拾激情。

这次落地课让我收益菲浅,以后会慢慢运用到工作中:

1、 四个原则记忆特别深,非专家、不评判、不指导、非病理,自己做管理太久,没有耐心听完别人说话,看见对方做得不到位就爱指导和评判,难免造成对方感到不被认可和无能;自己觉得简单的工作,对于新人来说还是很难的,觉察自己首先要注意自己说话的语气。

2、 挖掘自己的同时,看到其他人闪光的东西,有大爱的、环保的、乐于助人的、基督爱世人的心等,心情逐渐平静和安宁下来。第三天时,看到大家脸上的亲切笑容和服装变得鲜艳起来,一些改变润物细无声地悄然发生着,发现自己比平时更愉快了,更幸福了,更珍惜当下的一切了。

3、 这4天,很多人在观看世界杯,周末陪家人休息,两位老师已经连续跑了7个落地现场,每次前后花掉与家人陪伴的7天,很佩服,也很感动,我们4天下来只是纯粹听课都觉得很累;两位老师靠着什么样的毅力和精神,除了各地落地,还有每周二晚上的网络课程,完成这项艰巨而伟大的工作是何等的毅力和热爱。我们很珍惜这来之不易的具有影响力的落地课程,能让EAP对企业有更多的帮助和和谐,是我们未来要推动的工作。

4、 原来觉得最安全的人是可以不分语气很直率地沟通,现在从某同学看见对父亲的怨恨和不被爱的感觉,觉察到自己对最亲近的人曾经犯过的错误,说很伤人的话和连珠炮似的问题,让亲人或多或少受了伤害,我有点后悔自己的不懂情感,不给对方留面子,一定要改的。人生就是一个不断修炼的过程。

5、 感谢我的父母,给我生命和好的习惯修养,幸福平凡地一直走到现在;感谢我的老公二十一年一直陪伴我,给了我宽容和富足的生活;感谢女儿学习好,懂事和孝顺,减少了我们操心的时间;感谢自己这么大年龄仍然在学习,为未来退休后做心理咨询师而积累着。

最后要真正感谢两位老师,让我找到自己的幸福感,回到了甜蜜的生活和淡定的工作里,不再急躁不再委屈不再倦怠工作,让自己每天都有点收获和成熟,足矣!

 

        【作者简介】 卿平,国家二级心理咨询师,EAP高级执行师,中国EAP学院签约咨询师,中国EAP学院和谐心理研究应用委员会委员,神州数码(深圳)有限公司总经理。

 

 

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