四天的心理咨询师个人成长落地课程结束了，我回味着这次落地课程对我的影响。
我变得更平和了，这是最大的影响与改变，而且不是短暂的表现，从课程第三天开始，直到现在，及至以后……现在才意识到，课程之前，我常处于不同程度的焦虑状态中，为现实的掣肘所牵绊，心里还时刻系着跳起来都够不着的理想；依然一定程度地活着他人眼里，过分要求自己，苛求着并委屈着。而今，思想前所未有的平和，内心很宁静，更接纳自己了，同时也更能接纳别人；不焦虑，不埋怨，不委屈，活在当下。这种感觉真好。我想，我应该已经走出了自我成长的第一步。
李老师说“我们是在用人做咨询，而不是什么技术。”我对这句话印象很深刻，感触也很深。抛开理论和技术，回归本原。我是谁？从哪里来？我要去哪里……四天的课程就像一面360度的镜子，让我们更清晰深刻的认识我们自己，明白我们的方向。
首先，是李不言老师这个人的影响力，不多言语，在那里，就是一种感化，就像传说中描写最高境界的咨询师：“他已没了角色的概念，整个人都和谐统一了，因而他并不会特意地装扮自己。当他出现在你面前时，你也许会觉得这是个特别朴实平凡的人。这时候的他，经过修炼和顿悟，已无所谓自信不自信，自卑不自卑，当你靠近他时，不能感觉到任何外显之气，只能感觉他的内心，就像大海般的深邃和平静。无论是直接或委婉，你都不会听到他对别人轻易下结论或作评判。哪怕他只是心神合一，静默少言地呆在那里，你也能感到从他身上发散的那种对全人类的悲悯之情。这博大的，完全没有偏见的、淡淡的无形之爱无声地影响着周围的人，令罪人在他面前也敢吐露心声，就像孩子绝不会因为在慈爱的父母面前裸露出自己而羞愧一样，你也绝不会因为在他面前表现出弱点而有所顾忌。尽管他从来没对你说过关于你的弱点和问题，但当你靠近他时，自然就会照出自己的影子，清清楚楚地知道，自己还有哪些丑陋。到了这样的高度，他的存在就是一种治疗！一切的流派一切的技术都隐退了，只有这化育万物的精神存在。”这简直就是对李不言老师生动的写照。
他在那里，让我知道了我的方向。我要成为这样的人，修炼这种平和、淡定、包容的气度。反观自己，看到了自我修炼不足的外在反映：第一，课程中李老师让每个人表达小组同伴上课以来的变化，同伴表达对我的第一印象是“很冷傲”，我想这也是平和淡定不足的表现吧。新入一个新环境，不能平和放松的做自己，就会防御冷傲。第二，一直以来对当众发言的恐惧，也是气度不足的表现。如果心态一直放松平和，真正的“接地气儿”了，何惧之有？第三，听人说话，一不留神就分心走神了。第一天活动的大圈介绍以及后来每天活动过程中都有自我表达刹不住闸的，我心中很难淡定。看看李老师，一直平和，包容的耐心倾听着。这份淡定，很难学的来也要努力学得来。
其次，这次活动宗旨本就是心理咨询师的个人成长，李不言老师教给我们“拜自己的心为师，从探索自己开始”。我们从和自己的潜意识对话开始，从关系中的我到我眼中的别人，以及自我描述剖析，不断深入自我探索；从与同伴间的赞美与赞美中，感受同伴间的美好情谊，提升每个人的自尊水平；从价值观探索到时空穿梭的自我感悟，进行了全方位的自我认识与剖析，接下来再进行职业行为觉察，便更明了自己的去向了。如此深入地一番自我探索，加之小组同伴间的不断互动，内心深处积攒的情绪不断释放，生命中的不少症结不知不觉已被梳理开，特别是第三天活动时有经验的同组老师针对我分享时的情绪反应做了及时有效的处理，我的心情更加明朗，身心更加轻松舒畅。在此，也特别感谢小组里给予我温暖帮助的亲爱的老师们！
另外，四天来在小组活动的实际演练中不断揣摩体会，我的突出感受是做心理咨询师的分寸掌握太难了。比如小组活动要求“去专家化、非指导性、非评判性、非病理性”，第一天的小组活动“说出你的秘密”中，我们总是忍不住要去分析同伴的心理机制，忍不住以专家自居想去指导……原则就在那里，看过了知道了，实践中真正遵循它，真是需要很深的功力啊！第四天的模拟咨询更是感受至深：眼看着来访者很痛苦，自己感觉貌似明白其问题原因，但是有层窗户纸隔着，就是捅不破，不知如何才能帮到求助者。心里好痒啊！不过，这真的更激发了自己努力学习成长为一名合格心理咨询师的愿望。
再看看李不言老师，在示范咨询中，轻描淡写间求助者阴霾已散，润物细无声……“高山仰止，景行行止。虽不能至，然心向往之。”
还是很荣幸有机会加入到了EAP学院的大课堂，让我能仰望高山，与诸君幸福前行。感谢 李不言老师，感谢李学茹老师！这个课堂就是一座宝藏，而我才刚刚敲开门。走吧，在路上……
【作者简介】 花娟，工商管理硕士，国家二级心理咨询师，中国EAP学院签约心理咨询师，中国EAP学院实战型心理咨询师提升班学员，自和谐心理学研究应用委员会助理研究员。
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