中国EAP学院实战型心理咨询师提升课程衢州第一次落地班四天的学习让我又一次得到了成长，感谢李不言老师的带领与李学茹老师的辛苦。虽然中途我有一天请假，但我还是收获了很多，现与大家一同分享。
体会一：内心得到成长，学习之后感到有一股正能量正在推着我前进。在每一次自我探索过程中，我每一次都因涉及父母方面的探索或体验，总是卡住，也许是我不愿意开放自己，也许是一时找不到对父亲母亲的形象表述词语……这次在我体验关系中的我时，第一个问题我就无法探索下去，即父亲眼中的我和母亲眼中的我，当第二个环节“请分别用六个形容词依次描述你的父亲母亲时”我又感到很纠结，最后在李老师的帮助点拔下，我突然有一种豁然开朗的感觉，一下子觉得有很多的形容词来描述了，当时的感觉可真好，我知道今后在自我成长，自我探索的过程中，可以有更深层的自我开放了，我内心有一种强大正能量，让我得到了成长。
体会二：对团体辅导的形式有了一个再认识。当老师把这次个人成长以团体辅导的形式出现，让我这个原来就做好服刑人员团体辅导的领导者有种耳目一新的感觉，哦，原来团体辅导还可以设计成这样，团体方案还可以有多种选择。同样成长小组工作坊也可以这样进行，让我学到了新的知识，充了电，真好。
体会三：活动的氛围十分宽松愉悦，给人以安全感，更给人一种正能量。整个活动，李老师话不多，但让我时刻感到他的存在，他给予的力量，我十分佩服李老师控制场的能力，整个活动的场气氛是活跃的，形散而神不散，随着活动的深入，团队成员之间人际关系变得和谐、互信，每个人情绪都变得阳光起来，渐渐地都敢于剖析自己内心更深处，这是团队的力量，是带领者的力量。
体会四：倾听的过程就是疗伤的过程。作为咨询师听永远比说重要，面对求助者，要贴着他走，陪伴最重要，在每次咨询演示活动中给我的启示是，让求助者说，咨询师除了回馈还是回馈，技术不是特别重要，关键是把握住那个点，即什么时候点头，什么时间表达，什么时候给予回应……。当这些我们掌握了，我们也就成为了大师。
【作者简介】郑维成：国家三级心理咨询师，中国EAP学院实战型心理咨询师提升班学员，自和谐心理学研究应用委员会委员。
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