赢在起跑线
——10月15日第一次网络课程后记
中国EAP学院实战提升课程北京落地组学员 姚丹
我承认，对于心理学我有困惑，我的困惑不是心理学到底好不好，要不要学下去，而是作为一个心理咨询师，我要达到的目的是什么，我要用什么样的心态走下去。EAP实战演练培训班的第一次网络课程，李不言老师曾拿出宝贵的一小时来问大家，当初是为什么要报考心理咨询师，又企图从这次实战培训中得到什么？我也这么问自己，当然，我更期待的是在思索和学习后得到一个更明晰的未来。
两年前是我人生的滑铁卢，我经历了有史以来最大的打击。但是人生总是这样，谷底不仅仅是最低点，也代表着以后的日子你会开始进步。大概人都有防御模式的，也许拼命学习会让我忘掉痛苦，而我以此来保护自己，于是，晚上索性什么也不想，在台灯下看书，心理咨询的书没有老师讲，自己看，那些题做不通就一点点来。回头想一想那个时候的自己，一方面觉得好变态，另一方面自己看着都挺心疼。就这样，不到一个月时间的突击准备居然也顺利地通过了三级，这也给我受伤的心灵带来了暂时的慰藉。
这只是初次正式结缘心理学的情况。实际上，那点小芽芽，我怎么也挖不出来了，只记得高中时，就曾对此感兴趣，同学说他有心理问题，我开玩笑，以后我学心理学了帮你治疗。直到前些日子，高中同学出差到北京，回忆起此事，还觉得不易，时间过去那么久，我能坚持少年时的梦想，并把它付诸于实践，多难得。是的，一路坎坷，本科的时候专业不由自己选择，调剂到行政管理，读研时，迫于转校转系压力，也没敢考心理学，只是在工作两年后，心中的火灭再也压制不住才开始学习，只是没料到，心理学的东西，真的会上瘾，一开始就收不住，如熊熊大火，也许会燃烧了整个生活。
后来，我们聊到人生理想和目标，我谈我的，他谈他的，于我，成为一名成功的心理咨询师就成为我的人生目标之一。目标需要行动的支撑，这样的行动除了看书，当然还需要继续学习，二级证书只是一个敲门砖，但是能不能敲开这扇大门还要看自己的能力。应试教育下的我们通过考试没问题，但是真的要接触案例，给人“治病”显然还火候不到，不用别人说，自己都没底气。于是，无头苍蝇般开始报班学习，但是目前的咨询师培训市场如此混乱，真不知道应该把有限的钱花在哪里。这种情况下，看到EAP的课程，性价比高，老师有名，可以实践是我所看重的。So，实战学习，走起。
无理可讲的心理学
心理学像女人一样不讲道理。效果胜于道理。不管你再有名、再权威，求职者无效都不是好的咨询，都不是好的力量。自心理学开创以来，大大小小的流派有很多，但没有一个咨询师能把所有的流派都掌握，也没有任何一种流派可以“包治百病”、包打天下。对于咨询师来说，理论是鞋，求助者是脚，我们为了脚挑选合适的鞋，而不是削足适履，调整或责怪求助者。
人的内心犹如世界上最复杂的机器，所以心理问题本身就是复杂的，也正是如此，导致了众多心理学派的百家争鸣。每个学派都认为自己找到了真理。即便是同一个来访者，精神分析学派会认为是幼年心理创伤所致，人本学派则认为是自我现实之间的潜能受阻使然，行为学派却认为是奖惩不当或者学习训练不够造成的，认知学派则强调是不合理性年引起的。每一种选择都意味着放弃，放弃另外的疗法。没有一模一样的问题发生在一模一样的人身上，每一个案例、每一个来访者都是独一无二的，所以选择合适的即可。
心理咨询师成长的三阶段
王国维在《人间词话》中说，“古今之成大事业、大学问者必经过三种境界。”心理咨询师的成长和创业历程也不例外。用三个字概况就是“学”、“做”、“悟”。
第一境界：“昨夜西风凋碧树，度上高偶，望尽天涯路。”拿到证书，却感觉前路迷茫。唯一的办法，就是登上巨人的肩膀，认清前人所走的路，学好前人的经验，这是做好心理咨询的起点。
在这个阶段，我们该怎么学习？古人云：“善射者师弓不师弈，善舟者师舟不师奡，善心者师心不师圣”。善于学习的人是从实践中学习，而不是单纯地效仿大师。有时候，大师不在我们身边，我们自己的那颗心便是最好的大师。
第二境界：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”要全身心投身于心理咨询的实践，耐得住寂寞，循序渐进，逐步探索、稳步确立起与自身价值观、兴趣和人格高度一致的咨询风格。
心理咨询是个朝阳职业，在日后的发展中一定会越来越受到重视，有广阔的市场，其发展速度也将会越来越快。但是目前心理咨询从业人员素质参差不齐，心理咨询培训市场的鱼目混杂也给我们带来困惑。我们不能像“打井人”，每一口井都打几下，永远也没法喝到水。对整体把握后，对其中一种或几种疗法精确掌握才能确定适合自身的咨询风格。
第三种境界：“众里寻他千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处。”只有经过千百次的咨询时间历练，才能功到自然成，一朝顿悟，发前人所未发之秘，辟前人所未辟之境，达到法无定法、至法无法的巅峰境界。
武侠小说里，武功的最高境界总是无招胜有招，无形胜有形。对于咨询师也一样，拥有各种理论技巧，但是又不能生搬硬套，化有形为无形，达到最后各种技能乱熟于胸，使用起来得心应手，获得良好的效果。
面对前路，用屈原的话再合适不过，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”愿自己和同仁们都能在这条路上走得顺利，走得更长远。
10月16日 |
