时间：2020年10月7日
地点：湖北荆门
系统咨询师：李不言老师
咨询目标：对自己的未来有些担忧，害怕家人的一些不幸遭遇会影响到自己。
案例记录：孙砚梅
李老师请请当事人选择A代表——代表自己想要的、期望的、应有的自己；再选择B代表——代表自己不想要的、不接受的、担忧的自己。
当事人把A和B代表选上场，李老师分别询问代表上场后的感受。
A：突然被关注，小紧张，心跳加快。
B：没什么感受，很自然，身上发热，温暖。
李老师问A：B上场时对你有什么影响？
A：心口堵，发热，烦躁。
李老师让A和B根据感受移动位置。A向右挪了一步。
A：不太能平静，要深吸一口气，挪动后舒服一点。
B：有点儿困，可能是我吃了感冒药。
A：我努力让自己平静。
咨询师让B走近A，面对面。B大踏步走近A，A向后退，场下代表笑。李老师让B走慢一点，B慢慢走近A。
A：挺复杂的，想抗拒，又勉强让自己面对。
李老师让B再走近一点，A很快退了一步。
A：我一瞬间就想退。
B：很正常，我前进，她后退一步很正常。
A：她说前进，我就想后退。
李老师对A说：你做什么都可以。
A：我突然对B有点小愤怒。
B：她走开和退后都是我预料之中的，很正常。
李老师让当事人选择爸爸家族系统和妈妈家系统两个代表上场。
A：爸爸妈妈家族系统代表上场之后感觉皮肤收紧，被控制，妈妈家族系统上场感觉更明显。
B：爸爸家族系统上场很安全，妈妈家族系统上场也很安全。
李老师询问爸爸家族系统和妈妈家族系统代表上场后的感受。
爸爸家族系统：身体右侧麻，冷。
妈妈家族系统：当事人代表走近时平静，离开后站不稳，前后晃。
咨询师让四个代表移动位置。
A：我抗拒妈妈靠近，但她走开了，我又有点伤心。
B：很安逸，妈妈来了很舒服。
爸爸家族系统：想离孩子近点儿。
妈妈家族系统：站在A和B中间感觉稳一点。
A：妈妈靠近时身体有收缩的感觉，希望她在我的视线中，但不希望太近，近了我会紧张收缩。
B：妈妈移过来后，我右边颈椎和腰不舒服，还是喜欢妈妈在我的左边。
妈妈家族系统：A和B说不舒服的时候，我又晃。
李老师让当事人选择未来的代表上场。
A：我喜欢未来站立的位置和方向，比较舒适。
B：她（指未来代表）对我没有影响，我很喜欢看到她，也愿意看到她。
爸爸家族系统：我有点儿冷，下意识想后退一步。
妈妈家族系统：我晃了一下，膝盖下面不舒服。
未来：我刚上来看到他们眼睛一亮，喜悦、开心、想笑，没好意思表达太喜悦。
李老师：是什么影响了你没有这样做？与场上的代表有关系吗？
未来：好像也没有太大关系。
李老师：你试一下怎么样？
未来在场上转圈跳跃，翩翩起舞，显得极度开心喜悦，还拉起爸爸家族系统代表的手，拥抱。
爸爸家族系统：身体的冷没有了，她拉我的手就没有了。
李老师问其他代表有没有新的感觉。
妈妈家族系统：看到未来面带红光，愉悦幸福，不适感没有了。
A：被她感染到，很开心，想鼓励她，很喜欢她跳舞的样子。
B：她喜悦的样子很真实，也是我想要的。
未来拥抱A，提议一起跳一圈。全体代表在场上手拉手跳跃起舞，开心至极。
李老师请当事人收回角色，咨询结束。
李老师点评：
个体和系统互为影响——一个美好的未来可以让没有力量的整个家族活起来。
你的未来穿越过去，影响你的现在，决定你的未来。 |
